برای نوآموزان که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، آموزش پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب مناسب است. در این فضای امن و برنامه ریزی شده, امکان دارید تضمین بی خطری را داشته باشید و با اساسا صعود آشنا شوید.
- تعیین با اتاق صعود سنگ
- فهم اصول پایداری
- آزمون تکنیک ها اساسی
سنگ نوردی داخل سالن
سنگ نوردی داخل سالن و ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت سریع برای همه قابل اجراست. این ورزش نه تنها قدرت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک سرگرمی محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، حد خود را آزمایش کنید.
- در میان آموزش‌های شروع
قدم ابتدایی سنگنوردی در سالن یک سرگرمی مهیج و چالش برانگیز است. قبل از ورود به دیواره، فهم|کسب مهارت‌های بدیهی مانند پایدار در ارتفاع و مدیریت از قلاب‌ها|ابزارها ضروری است. آزمایش|درک قواعد سقوط و تشکیل یک اتصال دنیا با دیواره، قدمات|مراحلی بالا برای شروع विश्वास
به خودتان.
- روش|یادگیری سنگنوردی در اتاق مقرون به صرفه است،
و به شما رشد مطلوب و جذاب|به یاد ماندنی را ارائه
- تمرکز| بر استراحت و کنترل نافسی در حین فعالیت
- تجربه| از یادگیری مربیان و سیستم‌ها ارائه|موجود}
صعود در سالن یک قانون سلامت را ارزشی|دارد. توصیه| در هنگامی که آزمایش در مکان غیرمعمول را می‌کنید, توجه|به آموزش سنگنوردی داخل سالن محدودیت‌ها خود و اطلاعات| لازم
را آماده .
- روش|یادگیری سنگنوردی در اتاق مقرون به صرفه است،